男人吃什么水果壮阳?6种适合男性壮阳的蔬菜

男人吃什么水果壮阳?6种适合男性壮阳的蔬菜,对于很多的男性来说,壮阳都是他们非常想要知道的,但是怎么样壮阳呢,其实壮阳的方法还是非常的困难的,在平时里多吃一些蔬菜也许就是好的呢,下面就来具体的看看吧。

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  男人吃什么水果壮阳?壮阳补品──芦笋、胡萝卜、香蕉和酪梨

从古籍的记载,以男性来看,芦笋、胡萝卜、香蕉和酪梨,因为外型与男人的性器官形状相似,成为男性的壮阳补品。

男人吃什么水果壮阳?红萝卜以貌取胜。

胡萝卜和香蕉以貌取胜以营养观点来看,这两种食物富含维生素,尤其是香蕉还有很高的矿物质钾和镁,是*合成性荷尔蒙的主要营养素,不过恐怕还是很难产生立即的壮阳效果。

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男人吃什么水果壮阳?芦笋瘦弱其外、雄壮其内

芦笋看起来弱不禁风,令人疑惑不解古人会取其壮阳。有趣的是,现代医学研究竟然提供了合理解释,因为芦笋含有与类固醇类似的植物动情激素(phytoestrogens),吃下去后可以强身补体和提振精神,可以促进身体分泌睬丸激素(testosterone);不管对男性或女性,睬丸激素荷尔蒙是促成性欲的重要营养素。

男人吃什么水果壮阳?酪梨结果在睬丸树上

酪梨就像是男性睬丸,有以形补形的遐想。 古人认为酪梨在树上结果时是双果连结,与男性对称的睬丸形状非常类似,因此墨西哥原住民阿芝特克人称酪梨为睬丸(testicle),生长的树就称为睬丸树(testicle tree)。

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  男人吃什么水果壮阳?荔枝

荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。中医以为,荔枝味甘,性温,有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身益颜的保健水果,又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症。

男人吃什么水果壮阳?枸杞子

枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为:枸杞子味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发等功效,是提高男女性功能的健康良药。

男人吃什么水果壮阳?6种适合男性壮阳的蔬菜,那么你是不是清楚了呢,知道其实在我们的生活中,这些蔬菜水果还是非常的适合那些补肾壮阳的人的呢,对此你是不是也了解了呢,知道哪些蔬菜水果对于壮阳有帮助了呢。

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