性生活频率正常的标准

有些伴侣只要一时兴起,就要来一场云雨之欢,有时纵欲过多,导致疲劳不堪,甚至引起了很多身体不适感。那么究竟性生活频率多少才算正常,才更有助于养生保健呢?

在《中国城市及生活幸福度调查报告》中发布:拥有房产、固定工作、婚龄不满5年、每月过8次性生活的人最幸福。很明显,要达到每月8次的活动频率,当然就需要有自己的一个活动空间。所以,与生活幸福度关系最大的因素就是拥有自己的房产,而且住房面积大的人要比住房面积小的人要幸福,因为活动的自由度更大了。但是随着住房建筑面积超过160平方米之后,幸福感则下降,因为当你想活动的时候,可能你找不到陪你活动的人在哪?等把人找到了,性趣可能已经无影无踪了。

其次,当然是要有固定的收入,圣人都知道,饱暖思淫欲。饿着肚子,光着身子,就算你身体强壮不感冒,但是,干活的时候还挂念着忙完了吃什么,干多少次大概都不会有幸福感。要不,某上海女孩念念不忘的就是要嫁亿万富翁呢?

过来人都清楚,婚龄5年之内才可能有每月8次的欲望,超过7年都开始有审美疲劳了,次数减少并导致幸福感下降也在情理之中。不过,每月超过8次之后,则会因为劳累过度,幸福曲线逐渐回落,会有点沦为鸡鸭同棚的不良感觉。相比之下,未婚且没有做爱对象的人肯定是天底下最不幸的家伙。

现代性医学认为,判断性生活频率正常的标准,主要有三条:

1、性欲是自然而然激起的,而且强烈到愿意性交的程度。任何勉强的性交或应付式的性交都是过度。

2、性交的全过程是自然而然地进行和完成的,没有不舒适的感觉,只要没有出现身体上和心理上的不舒适就都属于正常。

3、性交后根据次日的感觉作为判断标准。如果双方不觉疲劳,而感到精神饱满,工作有劲,不影响睡眠,身心十分畅快,精力充沛,不影响次日的生活和工作,也就属于正常。如次日体力疲软,精神不振,倦怠嗜睡,气短头昏,腰酸腿疼,食欲下降,影响生活和工作,那就是过度,必须自我调节。

假如原有各种慢性病,性生活一旦过度,就易于复发,更应加以节制。因此,不要盲目地与别人比较,似乎比别人多一些,就认为是过度,就一定不好,而是要根据自己的感受来判断。

由此可见,性生活频率是否正常的判断标准不是固定的,而是由每个人的身体状况以及各种环境、心态因素来决定,不论一个月有多少次性生活,一定要以保持身体的最佳状态为前提。

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